Ăn cay để giảm cân hiệu quả


Gừng, tỏi, ớt là những loại gia vị không thể thiếu được trong thực đơn của bạn. Không những giúp cho hương vị món ăn được thơm ngon hơn, những loại gia vị cay này còn có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
Cùng khám phá công dụng giảm cân hiệu quả của những loại gia vị có vị cay nhé!

Gừng

Gừng có tính ấm và nóng. Gừng giúp cho các món kho dậy mùi, tạo cho món trà hương vị thơm ngon, khó cưỡng. Những khi trời lạnh, bạn có thể uống một ly trà gừng ấm nóng. Gừng sẽ làm nhiệt độ trong cơ thể thay đổi, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt, đẩy nhanh tốc độ đốt cháy chất béo. Ngoài việc uống trà gừng để giảm cân, bạn có thể trộn trà gừng với muối và ngải cứu để đắp lên vùng bụng. Hỗn hợp này có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng.



Mù tạt

Mù tạt là một loại gia vị rất nhiều công dụng. Mù tạt được tạo thành từ những loại rau và hạt cay nên có cũng có hương vị cay nồng đặc biệt. Mù tạt được dùng để làm đồ chấm, dùng chu

0 nhận xét:

Post a Comment

 
New Perfect Usa © 2013. All Rights Reserved. Powered by thuocgiamcanperfectslim.com - Sitemap
Top