Nếu trong cuốn thực đơn giảm cân của bạn chưa có món súp gà rau củ kiểu Thái thì hãy bổ sung nó vào đó ngay hôm nay, bởi món ăn này rất thơm ngon, bổ dưỡng và quan trọng hơn hết là nó có tác dụng giúp giảm cân hiệu quả và an toàn nữa. Hãy cùng tìm hiểu và thử áp dụng nó các bạn nhé.

Đọc thêm:



Món súp gà rau củ thơm ngon giúp giảm cân hiệu quả


Món súp gà rau củ thơm ngon giúp giảm cân hiệu quả

Món súp gà rau củ kiểu Thái thơm ngon giúp giảm cân hiệu quả

Nguyên liệu:

- Mì trứng, nấm hương(thái lát), bông cải xanh(thái đôi chiều ngang), ức gà phi lê, nước cốt dừa, hành khô và tỏi(đã thái lát), nước dùng gà, bột nghệ, dầu ăn, cà ri Thái đỏ, nước mắm, nước cốt chanh, hạt nêm.

Cách thực hiện:

- Trước tiên bạn cho dầu ăn vào nồi và làm nóng, cho bí đỏ, tỏi, nấm hương vào xào chín trong vòng 3-4'. Sau đó, cho chút bột nghệ và cà ri đỏ vào đảo đều tay cho tới khi mùi thơm dậy lên.

-  Bạn cho nước cốt dừa, nước dùng gà vào nồi đun cho khi nào bí đỏ chín. Tiếp theo, cho bông cải xanh, ức gà phi lê vào nồi và đun tầm 4-5'.

- Bây giờ, cho chút nước nắm, đường, nước cốt chanh, hạt nêm vào. Nếm sao cho vừa miệng.

- Đến bước này, bạn chần sơ mì trứng với nước sôi, tiếp cho ra bát, cho nước súp gà đã nấu chín vào, rắc thêm chút hành lá, rau ngò vào là có thể dùng được ngay rồi.

Đây là món ăn đặc trứng của người Thái, các bạn có thể dùng trong các bữa ăn hàng ngày. Nhìn món ăn rất ngon và hấp dẫn nhưng lại có hàm lượng calo thấp do đó rất tốt để bạn dùng làm món ăn giảm cân. Đừng chần chừ gì nữa, hãy thử làm và thưởng thức xem nó tuyệt vời như thế nào nhé.

Ngoài ra, để giảm cân hiệu quả và nhanh chóng hơn, chúng tôi khuyên bạn nên dùng thêm viên giảm cân Giam den Nhat Ban hoặc thuốc giảm cân Perfect Slim USA. Đây là 2 sản phẩm giảm cân được các chuyên gia dược phẩm hàng đầu thế giới khuyên dùng. Chúng đều được chiết xuất từ thiên nhiên, do đó không gây ra tác dụng phụ cho người dùng. Mỡ thừa, chất béo tích tụ, bị kích thích bởi các món ăn ngon giờ đây sẽ không còn là trở ngại của bạn khi có 2 sản phẩm giảm cân này rồi.

Xem 2 sản phẩm giảm cân trên tại đây: http://aloola.vn/thuoc-giam-can/


0 nhận xét:

Post a Comment

 
New Perfect Usa © 2013. All Rights Reserved. Powered by thuocgiamcanperfectslim.com - Sitemap
Top